هدف از این مقاله، بررسی وضعیت فاکتورهای آمادگی حرکتی داوطلبان دختر آزمون های سراسری در سنوات 89 و90 دانشگاه پیام نور کل کشور به منظور تدوین نورم ملی آمادگی حرکتی می باشد. در این آزمون فاکتورهای استقامت عضلانی کمربند شانه ای و شکم، چابکی، نیروی عضلانی واستقامت قلبی- تنفسی بررسی شده است. آزمون شامل ورودیهای دو سال دانشگاه می باشد جامعة آماری این پژوهش 1630 نفر است و نمونه برابر جامعه آماری است. تدوین نورم ملی آمادگی حرکتی داوطلبان دختر آزمون های ورودی تربیت بدنی نتیجة نهایی این مقاله می باشد. در این نورم، کشش بارفیکس بیش از 15 و دراز نشست بیش از 22 و دو 4×9 متر کمتر از 98/10 ثانیه و پرتاب توپ طبی کمتر از 5/2 و اجرای کل آزمون دو در بیش از 164 ثانیه شاخص های "عالی" و کشش بار فیکس کمتر از 2، دراز نشست کمتر از 10، دو 9×4 متر بیش از 2/17 و پرتاب توپ طبی بالاتر از 4/4 و اجرای کل آزمون در زمان بالاتر از 228 ثانیه شاخص" خیلی ضعیف" نورم می باشد.
نورم تدوین شده می تواند شاخص علمی برای داوطلبان ورود به رشته تربیت بدنی باشد و ملاک پذیرش و یا طبقه بندی و حتی تعیین واحدهای جبرانی عملی داوطلبان ورود به این رشته گردد.